Карьерный коуч, консультант. Сопровождаю в мир карьеры и профессионального роста свободно и легко.

Человек не сводится к должности, резюме или роли в компании. В работе важны опыт, ценности, мотивация, личный контекст и то, что действительно подходит именно вам.

Честность

Мы не ищем быстрых чудес и универсальных ответов. Вместе смотрим на реальность, находим опору и выбираем следующий шаг осознанно.

Системность

Вместе мы разбираем ситуацию, цели, ограничения и возможности, чтобы прийти к понятному решению и реальному плану действий.

Безопасность

В диалоге можно честно говорить о страхах, амбициях, усталости, сложных решениях и карьерных тупиках — без оценки, давления и навязанных сценариев.

Всё, что мы обсуждаем: карьерные решения, личные обстоятельства, бизнес-контекст и внутренние сомнения — остаётся внутри нашей работы.

Конфиденциальность

ценности в работе

Я верю, что сильная стратегия не строится по чужому сценарию

Я не работаю с готовыми шаблонами. У каждого человека, команды и бизнеса своя ситуация, свои цели и свой путь развития
Моя задача — помочь увидеть суть запроса, найти опору и выстроить решение, которое подходит именно вам

Психологическое образование и МИП

*

В моём подходе соединяются карьерный коучинг, консультирование и HR-практика. Поэтому каждый запрос рассматривается шире: через человека, его цели, команду и задачи бизнеса.

Психологическое образование

Профессиональная переподготовка

Erickson International и коучинговый подход ECA/ICF

Professional Coach ADCT

Обучение медиации

Erickson College International

Московский институт психоанализа

Подход и опыт

С какими запросами ко мне приходят

Для специалистов

Для бизнеса

с чем я могу помочь?

Не понимаю, куда двигаться дальше

вектор развития

Разберём ваш опыт, сильные стороны, ценности и возможные сценарии развития, чтобы выбрать следующий шаг не из тревоги, а из ясности

Чувствую, что упёрся в потолок

карьерный потолок

Помогу понять, что именно ограничивает рост: роль, среда, внутренние сомнения, отсутствие стратегии или непонимание
следующего уровня.

Хочу сменить работу, роль или сферу

смена работы

Посмотрим, какие направления вам подходят, на что можно опереться в текущем опыте и как сделать переход реалистичным.

Резюме есть, но оно не работает

резюме

Разберём, как сейчас упакован ваш опыт, что мешает считывать вашу ценность и как сделать резюме понятнее для рынка.

Не умею убедительно говорить о себе

уверенность

Подготовим самопрезентацию для собеседований, переговоров, карьерных разговоров и обсуждения новой роли или зарплаты.

Боюсь ошибок, отказов и перемен

тревога

Разберём страхи, сомнения и негативные мысли, которые мешают принимать решения и двигаться к новой профессиональной цели.

Потерялась мотивация и интерес

смысл

Посмотрим, что именно перестало работать: задачи, роль, команда, ценности или образ будущего, к которому вы раньше стремились. следующего уровня.

Команда не движется к общей цели

команда

Разберём, где теряется фокус: в целях, ролях, коммуникации, мотивации или управленческих решениях.

Сотрудники вовлечены всё меньше

мотивация

Помогу увидеть, что влияет на мотивацию команды и какие решения могут вернуть движение, ответственность и интерес к результату.

Внутри команды есть напряжение

конфликты

Разберём причины конфликтов, скрытые точки сопротивления и то, что мешает людям договариваться и работать вместе.

Ответственность и роли размыты

роли

Помогу структурировать зоны ответственности, ожидания от сотрудников и взаимодействие между людьми внутри команды.

Сложно понять, кого нанимать

найм

Разберём задачи бизнеса, роль будущего сотрудника и критерии, по которым стоит принимать кадровое решение.

Не хватает взгляда со стороны

управление

Внешний HR-взгляд помогает увидеть привычные проблемы по-новому: в людях, процессах, коммуникации и управленческих решениях.

Бизнес растёт, а команда не успевает

рост бизнеса

Помогу понять, какие изменения нужны в структуре, ролях и управлении, чтобы команда выдерживала новый уровень нагрузки.

Не обязательно точно попадать в один из готовых запросов. Если ваша ситуация сложнее или пока не до конца сформулирована — разберём её вместе и выберем лучший следующий шаг.

ВАШ УНИКАЛЬНЫЙ ЗАПРОС / ВАШ УНИКАЛЬНЫЙ ЗАПРОС / ВАШ УНИКАЛЬНЫЙ ЗАПРОС / ВАШ УНИКАЛЬНЫЙ ЗАПРОС / ВАШ УНИКАЛЬНЫЙ ЗАПРОС/ ВАШ УНИКАЛЬНЫЙ ЗАПРОС / ВАШ УНИКАЛЬНЫЙ ЗАПРОС / ВАШ УНИКАЛЬНЫЙ ЗАПРОС / ВАШ УНИКАЛЬНЫЙ ЗАПРОС / ВАШ УНИКАЛЬНЫЙ ЗАПРОС / ВАШ УНИКАЛЬНЫЙ ЗАПРОС / ВАШ УНИКАЛЬНЫЙ ЗАПРОС/ ВАШ УНИКАЛЬНЫЙ ЗАПРОС / ВАШ УНИКАЛЬНЫЙ ЗАПРОС

Обсудить запрос

Чем отличается от карьерного консультанта?

Консультант или эксперт помогает решить задачу, опираясь на свой личный опыт и компетенции — он рекомендует конкретные шаги. Коуч не дает готовых решений, а помогает человеку находить собственные ответы, опираясь на его опыт, ценности и ресурсы.

Чем отличается от психолога?

Терапия чаще помогает понять, что стоит за текущими состояниями и реакциями: как влияет прошлый опыт, как устроены внутренние защиты и что требует бережной проработки. Коучинг, в свою очередь, больше сфокусирован на будущих целях, решениях и движении к желаемым изменениям.

Кто такой коуч?

Коуч помогает человеку яснее увидеть свою цель, выстроить маршрут к ней и двигаться по нему в опоре на себя

Это формат работы, в котором клиент не получает готовых ответов извне, а находит собственные решения, лучше понимая свои ценности, ресурсы и направление движения. Коучинг всегда фокусируется на будущем.

РАБОТА СТРОИТСЯ
ПО ПРИНЦИПУ «один
запрос — одна встреча»

Разбор ситуации

Во время консультации мы подробно разбираем вашу задачу: что происходит сейчас, что мешает двигаться дальше и на что можно опереться.

Знакомство

Перед встречей мы проясняем ваш запрос, контекст и ожидания, чтобы консультация сразу была сфокусирована на вашей задаче.

Решение и следующий шаг

В финале мы фиксируем выводы, возможные решения и понятный следующий шаг, с которым можно двигаться дальше.

этапы работы

Это партнёрский диалог без давления, готовых шаблонов и чужих сценариев. На встрече мы разбираем вашу ситуацию, находим главную точку запроса и выстраиваем следующий понятный шаг

Форматы и стоимость

Для специалистов

Для бизнеса

форматы

РАЗБОР РЕЗЮМЕ

до 30 минут

5 000 ₽

Полный разбор резюме с комментариями и рекомендациями: что усилить, убрать, переформулировать и как точнее показать ваш опыт работодателю.

Записаться на встречу

КАРЬЕРНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

60 мин

10 000 ₽

Разбираем ваш запрос: поиск работы, смену роли, карьерный вектор, самопрезентацию или подготовку к собеседованию. Резюме при необходимости также смотрим на встрече.

Записаться на встречу

КОУЧ-СЕССИЯ

60 минут

10 000 ₽

Подходит, когда важно разобраться в целях, сомнениях, выборе, мотивации или внутреннем ощущении тупика. На встрече мы проясняем запрос и находим ваш следующий шаг.

Записаться на встречу

КАРЬЕРА НА МАКСИМУМ

60 мин

скидка 10%

Пакет из 5 встреч для тех, кому важно не ограничиваться одной консультацией, а последовательно выстроить карьерный план, подготовиться к изменениям и двигаться с поддержкой.

Обсудить пакет

СОПРОВОЖДЕНИЕ

индивидуально

Индивидуальный формат для тех, кому важно не просто получить разовую консультацию, а пройти этап изменений с поддержкой.
Мы определяем цель, формат, длительность и точки контроля персонально — под ваш запрос, темп и ситуацию.

Обсудить сопровождение

от 5 встреч

РАЗБОР HR-ЗАПРОСА

до 30 минут

5 000 ₽

Краткий разбор ситуации в бизнесе, команде или управлении людьми.
Помогает увидеть суть запроса и понять, с чего лучше начать работу.

Записаться на встречу

HR-КОНСУЛЬТАЦИЯ

60 мин

10 000 ₽

Разбираем ситуацию в команде: роли, мотивацию, напряжение, коммуникацию или управленческие решения. На встрече определяем точки роста и практические шаги.

Записаться на встречу

КОУЧ-СЕССИЯ ДЛЯ РУКОВОДИТЕЛЯ

60 минут

10 000 ₽

Подходит, когда важно разобраться в управленческом запросе, выборе решения, фокусе или внутреннем напряжении в роли руководителя.

Записаться на встречу

БИЗНЕС В ФОКУСЕ

60 мин

скидка 10%

Пакет из 5 встреч для собственников и руководителей, которым важно последовательно разобраться с людьми, ролями и управленческими решениями.

Обсудить пакет

СОПРОВОЖДЕНИЕ БИЗНЕСА

индивидуально

Индивидуальный формат для задач, которые требуют не одной встречи, а более длительной работы с командой, процессами или управленческими изменениями.
Условия, длительность и формат сопровождения обсуждаются персонально.

Обсудить сопровождение

от 5 встреч

Заполнить анкету

Заполните небольшую анкету и я помогу составить вашу личную стратегию роста. Время заполнения анкеты — 5 минут. Затем я свяжусь с вами для дальнейшего обсуждения.

Или свяжитесь со мной любым другим удобным для вас способом:

Перестанте искать идеальный вариант Выберите лучший из возможного

шаг 1

связь

оставить заявку или связаться

слышу и направляю

*

Больше возможностей
для кандидатов и бизнеса

Оставить заявку кандидата

Оставить заявку работодателя

Я создала базу кандидатов, чтобы у специалистов было больше шансов быть замеченными, а у компаний — больше возможностей найти подходящих людей в команду.

кое-что полезное